Automatikpedale sind ein wesentliches Bauteil im Radsport, sowohl bei Mountainbikes als auch bei Rennrädern. Ihr Einsatz ermöglicht eine effizientere Tretbewegung, optimiert die Kontrolle über das Fahrrad und verhindert falsche Haltungen, die langfristig zu Verletzungen führen können. Dank ihres Klicksystems bieten sie optimalen Halt und sorgen für einen flüssigeren und ausgewogeneren Tritt, was sich in einer besseren Leistung auf jedem Terrain niederschlägt.
Tatsächlich gehören Automatikpedale zu den 10 revolutionärsten Innovationen im Radsport und beeinflussen sowohl Straßenradfahrer als auch MTB-Fans. Seit Bernard Hinault sie 1985 erfolgreich bei der Tour de France einsetzte, sind sie unter Radsportlern aller Leistungsklassen ein Diskussionsthema. Sind sie wirklich unverzichtbar, um das Fahrerlebnis zu verbessern? Oder gibt es praktikable Alternativen für diejenigen, die Komfort suchen, ohne die Sicherheit zu gefährden?
In diesem Artikel analysieren wir die Vor- und Nachteile von Automatikpedalen und helfen dir zu entscheiden, ob sie die beste Option für deinen Fahrstil sind, egal ob auf Bergtouren oder bei langen Asphaltetappen.
Mehr Wendigkeit im Gelände
Gegner der Verwendung von Automatikpedalen argumentieren, dass in manchen Disziplinen des Radsports genau das Gegenteil notwendig ist. Das gilt besonders für das Mountainbiking. Mit mehr Bewegungsfreiheit auf dem Rad gewinnt man an Wendigkeit, was bei technisch anspruchsvollem Gelände erforderlich ist. Herkömmliche Pedale ermöglichen spezielle Manöver wie das statische Gleichgewicht mit kleinen Hüpfern zum Ausrichten oder den Bunny-Hop. Im letzteren Fall, bei dem das Vorderrad vor einem Hindernis angehoben und anschließend auch das Hinterrad darüber bewegt werden muss, werden diejenigen, die an Automatikpedale gewöhnt sind, erhebliche Schwierigkeiten haben, dies ohne sie zu tun. Es ist jedoch verständlich, dass Verfechter von Plattformpedalen deren bessere Wendigkeit betonen. Die Kehrseite ist jedoch die Sicherheit. Das unebene und instabile Gelände, durch das ein Mountainbike fährt, erzeugt Gleichgewichtssituationen, bei denen der Fuß leicht abrutschen kann. Ein Unfall ist dann fast vorprogrammiert. Hier haben Automatikpedale eindeutig die Nase vorn, denn sie garantieren mehr Stabilität und ermöglichen es, weiterzutreten, bis man die heikle Situation überwunden hat. Fazit? Mit Automatikpedalen rutscht der Fuß nicht vom Pedal, aber man hat auch nicht die Bewegungsfreiheit, die Plattformpedale bieten.
Und auf der Straße?
Hier gibt es viel weniger Zweifel. Wenn man sich einem gleichmäßigen und langen Terrain stellt, gibt es kaum etwas, das mehr Unterschied macht als Klickpedale. Die Nutzung jeder Pedalumdrehung durch den direkten Kontakt zwischen Fuß und Pedal ist unbestreitbar, besonders im toten Punkt, der direkt vor dem höchsten Punkt des Pedalwegs entsteht. Der Radfahrer kann sich darauf konzentrieren, seine ganze Kraft in die Anstrengung zu stecken, weil er keinen Überraschungen ausgesetzt ist, nicht einmal, wenn er sich aus dem Sattel erhebt. Die Effizienz, die sie bieten, ist der Grund, warum es schwierig ist, viele Rennradfahrer ohne Klickpedale zu sehen.
Vorsichtsmaßnahmen vor der Benutzung
Dass Klickpedale ernsthafte Wettbewerbsvorteile bieten, bedeutet nicht, dass alles ein Kinderspiel ist; sie erfordern einen unvermeidlichen Anpassungsprozess und, im Vergleich zu herkömmlichen Pedalen, ein Mindestmaß an Aufmerksamkeit und Wartung. Die beste Art, sich mit ihnen anzufreunden, ist, ihre Benutzung so lange zu üben, bis man sie beherrscht. Es ist ratsam, die Einstellung auf die lockerste Position zu stellen und auf diese Weise ein paar Pedalumdrehungen zu machen. Nach und nach finden wir den idealen Punkt und gewinnen an Sicherheit. Versuche, den Fuß im Stand so oft wie möglich zu lösen, bis du die Technik beherrschst. Was die Wartung betrifft, ist die beste Methode, die Klickpedale immer einsatzbereit zu halten, sie ab und zu zu reinigen, die Federspannung zu überprüfen und sie zu schmieren. Wir sollten auch sicherstellen, dass die Schrauben der Cleats fest angezogen sind und kein Spiel haben.
Sind sie also unverzichtbar oder nicht?
Was ist das Fazit, das wir über Klickpedale ziehen? Sie bieten viele Vorteile und helfen, das Radfahren zu verbessern, aber mit Einschränkungen. Sie tun es nicht, wenn wir nicht in der Lage sind, sie richtig zu nutzen, daher ist es unerlässlich, sich mit ihnen vertraut zu machen und sogar ihre Benutzung zu üben. Andererseits ist es gerade beim Mountainbiken, wo die Manövrierfähigkeit des Fahrers eine Rolle spielt, dass ihr Einsatz fraglich sein kann. In jedem Fall ist es eine sehr persönliche Entscheidung. Wenn du darüber nachdenkst, Klickpedale zu kaufen, informiere dich gut über die verschiedenen Typen (Crankbrothers, SPD, Speedplay usw.) und deren Eigenschaften. Um einen Kauf zu tätigen, der deinen Bedürfnissen entspricht, vergleiche immer ihre Leistungen und Preise.
