Tipps für den Kauf Ihres ersten MTB
Innerhalb einer bestimmten Preisspanne gibt es kein besseres oder schlechteres Fahrrad. Es gibt einfach Fahrräder, die sich in größerem oder weniger Ausmaß an Ihre Bedürfnisse als Radfahrer anpassen. Um das richtige Fahrrad zu finden, ist eine gute Idee, zu einem spezialisierten Händler zu gehen. Sie werden Ihnen nicht nur Ratschläge geben, welches Modell für Sie besser ist, sondern Sie auch über Materialien, Geometrien, Komponenten und vieles mehr beraten. Ein handlich vertrautes Geschäft zu haben, ist immer eine gute Ressource.Welches Fahrrad zu wählen?
Der erste Zweifel, der beim Beginn des Mountain Cycling auftritt, ist das, was für ein Fahrrad zu wählen ist. Es gibt viele Modelle, die an sehr unterschiedliche MTB ; Sie werden Zeit haben, sich zu entwickeln, wenn Sie Erfahrung sammeln.
Wenn Sie ein neuartiger Radfahrer sind, Empfehlung Veteran Es ist so, dass Sie vor einem neuen einen zweiten MTB kaufen. Für angemessene Kosten werden Sie versuchen, wenn Sie diese Modalität wirklich mögen. Außerdem. Sie werden Probleme mit Mechanik lernen, Sie werden Ihren wahren physischen Zustand kennen und wissen, wo sich Ihre Grenzen befinden.
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Und wenn Sie Zweifel daran haben, welches Fahrradmodell am besten für Sie geeignet ist, versuchen Sie es, versuchen Sie es Der Tuvalum empfohlen, wo wir Ihnen helfen, den zu finden, der am besten zu Ihrem Profil passt.
Wählen Sie die richtige Größe
Wenn Sie ein Mountainbike kaufen wollen, um in dieser Fahrradpraxis zu beginnen, denken Sie daran, dass die enorme Bedeutung der Größe der Größe erreicht ist. Wichtiger als der Bereich der Komponenten, die Ihre Maschine montieren, ist, dass sie zu Ihrer Physiognomie passt. [IRP -Beiträge = "87" name = "So wählen Sie die richtige Fahrradgröße"]]So rüsten Sie sich für Ihre Mountainbike -Routen aus
Sie müssen keinen Bereich von Reichweite erwerben, um im MTB -Modus zu beginnen. Ja, Sie müssen jedoch über die folgenden Elemente nachdenken:Spezifischer Helm für MTB
Es gibt viele Erklärungen: Erstens Sicherheit. Die Verwendung des Fahrradhelms ist immer unerlässlich, unabhängig von dem Niveau, den Sie als haben Biker. Wenn Sie bereits einen der Straße haben, können Sie ihn ausnutzen. Andernfalls investiert es in einen bestimmten Rumpf für Mountainbike: Sie bieten noch mehr Schutz, da ihr Design den Kopf in größerem Maße abdeckt. [IRP -Beiträge = "3675" Name = "So wählen Sie einen guten Fahrradhelm"]]]Gläser
Damit nichts in Ihre Augen eindringt und Sie vor UV -Strahlen schützt, sind gute Fahrradbrillen unerlässlich. Wenn Sie durch einen Blatt oder eine Bäume wecken, könnte Sie ein Zweig auf Ihr Gesicht schlagen. Daher ist es besser, Ihre Augen zu schützen. Und vor allem, wenn wir mit guter Geschwindigkeit rollen.
[IRP -Beiträge = "4154" name = "So wählen Sie gute Fahrradbrillen"]]]
MTB -Schuhe
Spezifische Mountainbike -Schuhe sind ebenso notwendig. Wenn Sie sie noch nie ausprobiert haben, werden Sie den Griff nicht glauben, den Sie bekommen können. Es wird buchstäblich am Fahrrad festhalten. Hier müssen Sie entscheiden, ob Sie mit automatischen Pedalen oder Plattformpedalen montieren möchten. Beide Systeme haben ihre Vor- und Nachteile. Es ist am besten, zu entscheiden, welches System für Ihre Bedürfnisse besser ist. Jedes benötigt eine spezifische Art von Schuh, obwohl automatisch am häufigsten ist. [IRP -Posts = "7659" Name = "Wie man beim Kauf Ihrer MTB -Schuhe erfolgreich ist"]MTB -Shorts
Zwischen den Sportarten und den Culottes von eingestelltem Lycra gibt es einen Mittelweg für die Praxis des Mountain -Radfahrens. Spezifische Shorts mit gebautem Badana sind die ideale Lösung: bequem, flexibel und nicht zu baggy. Darüber hinaus werden sie mit einem starken Material hergestellt, um Haken, Reibung und Stürmen standzuhalten, die besonders häufig im Bergradfahren sind.Knieschoner
Casco am Rand, Schutzzubehör, in das Sie investieren sollten, sind das Knie. Sie werden Sie nicht nur vor Kratzern und Schlägen ersparen, die durch Landunfälle verursacht werden, sondern Sie werden auch die unvermeidlichen Schläge gegen die Pedale vermeiden.Handschuhe
Es gibt diejenigen, die auf sie verzichten, aber einige Handschuhe sollten auch ein grundlegendes Element in Ihrer Ausrüstung sein. Sie tragen zum Lenker- und Schutzgriff bei, während sie die Feuchtigkeit der Hände absorbieren.Tipps für die Stimmung Ihres Mountainbikes
Sobald Sie Ihr Fahrrad bereits zu Hause haben und über die entsprechende Ausrüstung verfügen, ist es Zeit für die entsprechenden Einstellungen vor dem Rollen.Beobachten Sie den Druck Ihrer Reifen
Die Abdeckungen sind der einzige Verbindungspunkt zwischen dem Fahrrad und dem Gelände. Daher kann die Auswahl eines korrekten Drucks einen Unterschied machen.
Ein zu niedriger Luftdruck kann die Pünktungsmöglichkeiten aufgrund des klassischen Reifens erhöhen. Wenn der Druck jedoch zu hoch ist, ist das Problem der Verlust der Traktion, was es schwierig macht, das Fahrrad in Kurven zu steuern und zu stoppen.
Was ist ein guter Reifendruck für Anfänger?
[IRP -Posts = "4232" Name = "Wie kann man den richtigen Druck kennen, für den die Räder meines Fahrrads anschwellen können"]
Es gibt keine genaue Antwort auf diese Frage. Es ist vielmehr eine Frage des Versuchs-Fehlers, in dem Sie entdecken müssen, was für Sie am besten ist, basierend auf dem Boden, dass Sie reisen werden. Ein guter Ausgangspunkt könnte 28 psi im hinteren Reifen und 25 psi im Stürmer betragen. Der etwas höhere Luftdruck im Heck ist normal, da es das Rad ist, das den schlimmsten Teil der Auswirkungen erhält. Während die Hauptarbeit des Vorderreifens darin besteht, beim Bremsen und Kurven den Griff und die Kontrolle zu behalten, helfen dies leicht niedrigere Drücke.
Stellen Sie die Höhe des Sessel ein
Stellen Sie sicher, dass Sie den Sessel Ihres Mountainbikes auf die richtige Höhe legen: weder zu hoch noch zu niedrig. Mit hohen Sesseln erhöht sich die Möglichkeit des Scheuerns und der Schwerpunkt steigt, so dass das Gleichgewicht auf dem Fahrrad niedriger ist. Sie gehen auch nicht zu viel, da es Schmerzen auf den Knien verursachen und Muskelkleidung beschleunigen kann. Eine ungeschriebene Norm besagt, dass die ideale Haltung erreicht ist, wenn Sie die Ferse auf das Pedal legen und das Bein gedehnt ist, ohne die Hüfte zu erzwingen. In diesem Sinne war ein großer Fortschritt in den letzten Jahren die Einführung des teleskopischen Sessel. Mit einem bestimmten Griff können Sie die Höhe des Sessel auf dem Marsch ändern, um den Schwerpunkt je nach Land zu erhöhen oder zu senken. Dies bietet dem Bergradfahrer ein Sicherheitspläler, ob neu oder erfahren. [IRP -Posts = "3421" name = "Lohnt es sich, Geld in den Kauf einer Teleskopwäsche zu investieren?"]Konfigurieren von Suspensionen
Das Ziel der Aufhängung eines MTB ist es, die Auswirkungen zu absorbieren, damit die Räder am Boden festhalten und maximale Griff und Kontrolle erhalten. Die Hindernisse werden etwas erträglicher und der Startkomfort wird erheblich zunehmen.
Es ist wichtig zu verstehen, wie und warum die Suspensionen korrekt konfiguriert werden. Vor allem, wenn wir ein doppeltes Suspensionsrad einnehmen (mit Polsterung in der Gabel und im Gemälde).
Wenn es zu schwer ist, ist der Abpraller am Boden unangenehm. Wenn es hingegen zu weich ist, werden Sie das Risiko eingehen, die Aufhängung des Fahrrads über den maximalen Weg zu komprimieren und den entsprechenden Aufprall zu erleiden. Zusammenfassend nehmen Sie sich Zeit, um zu verstehen, wie Sie Suspensionen blockieren und öffnen können, um sie an das Gelände anzupassen, durch das Sie zirkulieren.
[IRP -Beiträge = "4377" Name = "Fünf grundlegende Einstellungen für die Suspendierung, die Sie zu Hause ausführen können"]]
Sicherheitspedaling -Tipps
Sobald wir fertig sind, ist unser Mountainbike Zeit, sich auf Straßen und Wegen zu wagen. Als nächstes zeigen wir Ihnen einige Fähigkeiten, die Sie in die Praxis umsetzen sollten, um Ihre MTB -Routen zu genießen. Wenn Sie mehr denken, laden wir Sie ein, sie in die Kommentare dieses Artikels aufzunehmen.Adoptieren Sie eine entspannte Haltung
Die Aufrechterhaltung einer entspannten Haltung am Fahrrad ist ein Schlüsselfaktor bei MTB. Das Geheimnis ist es, dass das Fahrrad Ihre Arbeit erledigt. Halten Sie dazu Ihren Körper locker, halbflexiert und steigen Sie vom Sessel auf, wenn Sie Hindernisse übergeben. Um sich den Abfahrten zu stellen, öffnen Sie Ihre Ellbogen und Knie und lassen Sie das Fahrrad fließen, anstatt es zu bekämpfen. Halten Sie Ihre Sicht auf, um das Land vorhersehen. Spielen Sie mit dem Massenbilanz auf dem Fahrrad. Wenn Sie einen Hang erhöhen, bewegen Sie Ihr Gewicht nach vorne, um die Traktion auf das Vorderrad aufzutragen, was tendenziell vom Boden aufsteigt, wenn der Prozentsatz sehr groß ist. Mit einem starken Hang durch die Straßen zu gehen, genau das Gegenteil: Es verzögert den Arsch zum Hinterrad. Und wenn die Neigung moderat ist, konzentrieren Sie sich darauf, mit den parallelen Pedalen und Absätzen aus dem Sessel aufzustehen, damit Ihr Körper die Kraft auf sie anwendet. Dies gibt Ihnen eine gute Stabilität. In jedem Fall ist alles eine Frage der Praxis.Bremsen mit Garantien bremsen
Im Allgemeinen sind die Bremsen eines Mountainbikes so mächtig, dass Sie nur einen Finger benötigen, um die notwendige Kraft auf die Griffe aufzutragen. Tatsächlich versucht er so zu sein, denn auf diese Weise haben Sie fast die ganze freie Hand, um den Lenker fest zu greifen. Passen Sie bei Bedarf die Griffe so ein, dass sie perfekt zugänglich sind.
Machen Sie ein Konto, dass der beste Weg, die Kontrolle nicht zu verlieren, sowohl Bremsen als auch maximale Weichheit verwenden kann. Es ist sowieso gut zu wissen, dass je mehr Gewicht auf einen Reifen fällt, desto mehr Bremskraft wird es haben.
Vor einer Notbremsung ist es vorzuziehen, die Geschwindigkeit an ein unvorhergesehenes Ereignis zu antizipieren und anzupassen. Wenn Sie sehen, dass Sie eine Kurve mit zu viel Geschwindigkeit angreifen, vermeiden Sie es, die vordere Bremse anzuziehen, da Sie wahrscheinlich das Rad destabilisieren und auf dem Boden enden. Es ist besser, zurück anzuhalten; Sicherlich Skids, aber Sie können es vermeiden, zu fallen.
Bei mehr Geschwindigkeit, mehr Sicherheit (manchmal)
Es ist möglich, dass Ihr Naturschutzinstinkt Sie den Marsch verlangsamt, indem Sie Gebiete mit Hindernissen wie Steinen oder Wurzeln überqueren. Unterschätzen Sie nicht die Fähigkeit der Reifen, die maximale Traktion beizubehalten, während Sie sich unter diesen Bedingungen drehen. Tatsächlich kann Geschwindigkeit Ihr bester Verbündeter sein, um Abschnitte dieser Art erfolgreich zu überwinden. Wenn Sie zu langsam zirkulieren, kann Ihr Rad jedes Hindernis direkt beeinflussen. Wenn Sie jedoch eine gute Geschwindigkeit beibehalten, können Sie jedoch auf den Boden rutschen. Auf jeden Fall möchten Sie nicht zu schnell gehen und mit einem festen und sicheren Schritt voranschreiten.Wählen Sie anfängliche Touren für Anfänger -Radfahrer
Wenn Sie ohne angemessene Vorbereitung aus einer professionellen Testverhandlung herauskommen, ist es höchstwahrscheinlich, dass Sie die Böden landen. Offensichtlich. Sie können Sie nicht nur verletzen, sondern Ihr Vertrauen wird auch ernsthaft betroffen sein und Sie werden nicht so viel Wunsch haben, das Fahrrad wieder mitzunehmen. Die Grenzen selbst zu kennen, ist eine Fähigkeit, die nicht viele Radfahrer besitzen, aber das ist Kapital in der MTB -Modalität. Beginnen Sie mit Tourwegen, auf denen Sie sich wohl fühlen. Unabhängig von Ihrer körperlichen Verfassung wird es für Sie immer eine angemessene Route geben. Fortschreiten Sie sich nach und nach und stehen vor Herausforderungen in Ihrem technischen Niveau. Es ist immer vorzuziehen, mit dem Wunsch zu bleiben, als aufzuhören zu bremsen und in der Mitte des Berges eine Ohnmacht zu erleiden.Gehen Sie mit jemandem aus, der mehr Erfahrung hat als Sie
Es gibt keinen besseren Weg, um voranzukommen, als mit Ihrem Mountainbike in Begleitung von zu gehen Biker Mit mehr Erfahrung als Sie. Schauen Sie, wie sie sich auf dem Fahrrad entwickeln, und versuchen Sie, einige ihrer Bewegungen zu imitieren. Fast ohne zu planen, werden Sie Grenzen erreichen, von denen Sie nicht einmal wussten, dass sie existierten.
Darüber hinaus helfen Ihnen das Teilen von Routen mit anderen Menschen, diese Fahrradmodalität noch mehr zu genießen.
