Lerne die große inspirierende Herausforderung von Sergio Cámara kennen: "Radfahren hat mir geholfen, zu leben"

Conoce el gran reto inspirador de Sergio Cámara: "Salir en bicicleta a mí me ha ayudado a vivir"

Sergio Cámara: der Radfahrer, der die Widrigkeiten mit mehr als 2.000 km auf dem Fahrrad überwand

Vor zwei Jahren konnte Sergio Cámara kaum 5 Kilometer mit dem Fahrrad zurücklegen. Heute, in diesem September, hat er sich eine unglaubliche Herausforderung vorgenommen: Er will mehr als 2.000 Kilometer durch Spanien fahren, von San Fernando (Cádiz) bis nach Bilbao. Sein Ziel ist klar: auf die Vorteile des Radsports aufmerksam machen und zeigen, wie dieser Sport Leben verändern kann.

Sergios Geschichte ist ein Beispiel für Überwindung. Nach einem schweren Unfall, der ihn beinahe an den Rollstuhl gefesselt hätte, war seine Mobilität stark eingeschränkt, und selbst heute fällt ihm das Gehen schwer. Doch im Fahrrad fand er eine zweite Chance.

"Der Arzt sagte mir, ich würde meine Beweglichkeit verlieren, was mich in eine tiefe Depression stürzte. Ich steckte in einem Loch, aus dem es schien, als gäbe es keinen Ausweg, aber das Fahrrad gab mir den Lebensmut zurück", berichtet Sergio.

Radsport als Therapie und Motivation

Was als einfacher Versuch begann, die Beweglichkeit zurückzugewinnen, wurde zu einer radikalen Veränderung. Durch den Radsport konnte Sergio nicht nur seine körperliche Verfassung verbessern, sondern fand auch einen neuen Lebenssinn.

"Ich konnte mich nicht einmal bücken, um meine Schuhe zuzubinden, aber heute hat mir das Fahrrad das Leben zurückgegeben. Mit dieser Herausforderung möchte ich die Menschen motivieren, Sport zu treiben, auch wenn es nur in kleinen Dosen ist. Wenn ich in zwei Jahren 43 Kilo abgenommen habe und jetzt 90 Kilometer mit dem Fahrrad fahren kann, dann kann es jeder schaffen."

Sergio kombiniert sowohl Training auf Rennrädern, die es ihm ermöglichen, lange Strecken effizienter zurückzulegen, als auch auf Mountainbikes, die ideal sind, um anspruchsvolles Gelände zu meistern. Seine Herausforderung ist nicht nur ein persönlicher Erfolg, sondern auch eine Inspirationsquelle für alle, die im Radsport einen Weg finden möchten, ihre Lebensqualität zu verbessern.

1-Kilometer-Routen

Sergio Cámara lebt in San Fernando (Cádiz), war in seiner Jugend Rugbyspieler und fährt jetzt, mit 52 Jahren, fast jeden Tag mit dem Fahrrad Strecken zwischen 40 und 90 Kilometern. Bis hierhin nichts Ungewöhnliches – in Spanien gibt es Tausende von Radsportbegeisterten, die täglich ihre Ausfahrten genießen. Das Außergewöhnliche an Sergios Fall ist, dass er vor zwei Jahren kaum in der Lage war, eine Strecke von einem Kilometer auf dem Fahrrad zurückzulegen. "Der Arzt sagte mir, ich würde meine Beweglichkeit verlieren, ich weinte vor Schmerzen und steckte in einem bodenlosen Loch", erinnert er sich. Und jetzt plant er, Spanien in 19 Etappen von einem Ende zum anderen zu durchqueren. "Ich möchte, dass die Leute, die sich in der gleichen Situation befinden wie ich damals, sehen, dass man es schaffen kann, wenn man sich Ziele setzt, dass man nicht aufgeben soll." Sergio hat Schwierigkeiten beim Gehen und leidet unter ständigen Rückenschmerzen. "Das Einzige, was mir Linderung verschafft, ist das Radfahren." Vor einigen Jahren wurde bei ihm nach einem Arbeitsunfall ein Beweglichkeitsverlust im linken Knöchel und eine degenerative Arthrose der Wirbelsäule festgestellt. "Später wurde ich von einem Auto angefahren und meine Kniescheibe sprang heraus. Der Arzt sagte mir, wenn ich nicht mit Sport beginne, würde ich meine Beweglichkeit verlieren. Da geriet ich in eine Depression, aus der ich keinen Ausweg sah. Ich wog 163 Kilo, konnte mich nicht bücken, um mir die Schuhe zu binden, und fühlte mich wie eine Last für meine Frau." Was brachte Sergio dazu, aufs Fahrrad zu steigen? "Ich sagte zu meiner Frau, dass ich keine alma mehr habe, dass ich an nichts mehr glaube. Aber ich sah ein Fahrrad, auf dem 'Alma' stand, und meine Frau sagte mir, ich solle es kaufen, ich hätte dieses Fahrrad schon viermal gesehen, und es sei wie ein Zeichen des Schicksals." So kaufte er sich das Orbea Alma, mit dem er seit zwei Jahren seine Grenzen überwindet. "Am Anfang fuhr ich 1 oder 2 Kilometer damit. Mehr konnte ich nicht machen, weil ich vor Schmerzen fast gestorben bin, für mich war es ein Triumph, eine 1-Kilometer-Route zu schaffen. Nach und nach fuhr ich mehr und bemerkte, dass der Schmerz nachließ, wenn ich Rad fuhr."

Die Rolle, die alles veränderte

Dennoch erlitt Sergio einen weiteren Rückschlag, gerade als er begann, immer längere Ausfahrten aneinanderzureihen. Der durch die Coronavirus-Pandemie verhängte Lockdown zwang ihn, das Fahrrad stehen zu lassen. "Meine Beine wurden schlapp, sie schwollen extrem an. Über Facebook fragte ich, ob mir jemand eine Rolle leihen könnte, damit ich zu Hause weiter Fahrrad fahren kann, und ein Junge aus Talavera De La Reina, der ein Fahrradgeschäft hat, sah das Foto, wie meine Beine aussahen, und sagte mir, dass er mir eine schickt." Für Sergio war dieses Geschenk "sehr bewegend, weil es eine Person war, die mich überhaupt nicht kannte und mir helfen wollte. Da begann ich zu überlegen, wie auch ich anderen Menschen helfen könnte, und nach und nach entstand die Idee, diese Herausforderung zu machen. Ich setzte mir Ziele, bis ich mir vornahm, Spanien mit dem Fahrrad zu durchqueren."


Die Herausforderung: Spanien mit dem Fahrrad durchqueren

Sergios inspirierende Herausforderung besteht darin, 2.100 Kilometer mit dem Fahrrad von San Fernando (Cádiz) bis Bilbao in 19 Etappen zu absolvieren. "Wenn ich müde werde und es 20 Etappen werden, ist das auch nicht schlimm, ich habe es nicht eilig und will keinen Rekord brechen. Das Einzige, was ich möchte, ist, die Leute zu motivieren, Sport zu treiben, auch wenn es nur 1 Kilometer ist. Wenn ich in 2 Jahren 43 Kilo abgenommen habe und es geschafft habe, 90-Kilometer-Touren zu machen, obwohl ich mich kaum aus dem Bett bewegen konnte und schon aufgegeben wurde, dann kann es jeder schaffen." Sergio wird San Fernando mit seinem Orbea Alma am kommenden 11. September verlassen und jeden Tag in verschiedenen Städten anhalten. "Ich werde durch Mérida, Plasencia, Salamanca, Santiago, San Sebastián, Bilbao... und natürlich auch durch Talavera fahren, um die Person zu grüßen, die mir die Rolle geschenkt und mich zu dieser Herausforderung inspiriert hat." Sergio wird während seiner Etappen auf dem Fahrrad nicht allein sein. "Anfangs hatte ich gedacht, es alleine, auf eigene Faust, zu machen, aber dann begannen Leute aus allen Teilen mir zu schreiben, dass sie mitmachen wollen. Es gibt Radfahrer aus Málaga, die mich auf der ersten Etappe begleiten werden. Und es gibt eine Radfahrerin aus Chiclana, die Mari Paz heißt und ebenfalls einen Unfall hatte, der ihre Mobilität einschränkte, die mich zusammen mit ihrem Mann bis Santiago begleiten wird. Es ist großartig, dass mich in jeder Etappe Leute begleiten." Sein Ziel ist nichts anderes, als "die Menschen zu inspirieren, Sport zu treiben. Einige sagen mir schon, dass sie, wenn sie sich schlecht fühlen, an mich denken und das sie motiviert." Du kannst Sergio Cámara und seine Herausforderung über seine sozialen Netzwerke auf Instagram und Strava verfolgen.