Was Sie wissen sollten, um gute Fahrradocken zu kaufen

Die Kleidung der Radfahrer hat längst aufgehört, eine einfache Sportkleidung zu sein. Ein Arsenal technischer Kleidung steht jedem zur Verfügung, der Kleidungsstücke erwerben möchte, die konzipiert und hergestellt werden, um die höchste Leistung zu bevorzugen, ohne das Design zu vernachlässigen. Was nur in Reichweite der höchsten Fachkräfte war, ist für alle Arten von Radsportliebhabern zugänglich geworden, die sich ausbilden und an Dressing -Qualitätszubehör konkurrieren möchten. Socken sind ein perfektes Beispiel für diese Entwicklung. Jeder, der ein paar Stunden damit verbracht hat, Pedale auf einem Fahrrad zu geben, weiß, dass selbst das geringste Detail des Fahrrads und die Kleidung, die wir tragen, enorme Bedeutung werden. Die Verwendung guter Socken ist genauso wichtig wie die Verwendung guter Handschuhe oder angemessener Sonnenbrillen.

Fußanpassung an den Schuh, Schlüssel

Ja, der Schuh nimmt Kontakt mit dem Fahrrad auf, danke in den meisten Fällen zu automatischen Pedalen. Aber was erlaubt dem Fuß, ohne Schwierigkeiten darin zu bleiben? Richtig, unsere Socken. Diese Bedeutung der Anpassung ist entscheidend, um jeden unserer Pedaling effizient zu machen, aber auch Es ist der Schlüssel, Reibung zu vermeiden, und befürchtete Blasen. Gegenwärtig hat die überwiegende Mehrheit der Fahrradocken keine Nähte genau, um die Auswirkungen einer konstanten Reibung auf verschiedene Teile des Fußes zu vermeiden.

Sie sind für die Schweiß verantwortlich

Unsere Füße sind einer der Körperteile mit den meisten Schweißdrüsen (etwa 250.000 in jedem einzelnen, wenn Sie neugierig auf die Daten sind). Deshalb nehmen diese Extremitäten während der langen Pedaling -Tage einen der schlimmsten Teile ein.

Überschüssige Feuchtigkeit kann zu Problemen wie der Bildung von Ampullen führen.

Wenn die im Schuh erzeugte Wärme der Schweißemission durch die Kraft, mit der sie auf dem Pedaling gedruckt wird, hinzugefügt wird, verstehen wir, warum Es ist wichtig, dass unsere Fahrradsocken einen guten Schweiß bieten. Überschüssige Feuchtigkeit kann zu Problemen wie Ampullenbildung und Beschwerden in Kombination mit Radschuhen führen. Daher ist es nicht seltsam, dass Marken großen Wert darauf legen, dass ihre Socken wirksam sind, um den Fuß trocken zu halten. Die Feuchtigkeitskontrolle kann mit natürlichen und synthetischen Fasern erreicht werden, aber letztere sind am häufigsten. Die Fähigkeit, höhere Konzentrationen an hydrophoben Fasern (diejenigen, die Feuchtigkeit abtauchen) zu haben, ermöglicht es Socken, mit Schweiß viel effizienter umzugehen. Während Naturfasern wie Merinowolle normalerweise bemerkenswerte Feuchtigkeitsretentionswerte (ca. 7 %) bieten, gibt es synthetische Fasern, die nicht von 1 %steigen.

Synthetik-, Licht- und Bakterienfasern -Fasern

Die synthetischen Fasern, mit denen die überwiegende Mehrheit der Fahrradsocken heute für die Eingeborenen in Vorteile hergestellt wird. Leichter und mit größerem Schweißeffekt, da ihre Fasern hydrophobe sind, sind Polyester und Nylon große Sportverbündete. Obwohl sie sehr saugfähig sind, Sie haben den Vorteil, dass sie keinen Schweiß ansammeln und ihre Füße trocken halten, was hilft, die Wärme der Füße zu halten. Ein weiterer Vorteil von synthetischen Fasern besteht darin, dass sie die Proliferation von Pilzen und Bakterien verhindern. Wenn Sie nach einem langen Fahrradtag die Socken zurückziehen und nur schlechten Geruch schätzen, beschuldigen sie sie.

Wollsocken für Winter

Fahrradocken aus Merinowolle sind die beste Option für Ihr Treten in kalten Klimazonen. Es ist ein großartiger Isolator, aber es ist auch leicht und weich, was zu einer perfekten Anpassung für Fahrradschuhe beiträgt. Wollfaser fängt die eingehende Luft und blockiert die Kälte, bevor sie Ihre Füße erreicht. Es reguliert auch die Temperatur Ihres Körpers, indem es Feuchtigkeit absorbiert und dann verdunstet. Andererseits wirkt die Lanolina, die die Merinowolle enthält, als Bakterienschutzmittel, sodass die Socken aus diesem Material nach dem Gebrauch keinen schlechten Geruch haben. Kurz gesagt, ein sehr gutes Leistungsmaterial für das Radfahren.

Weniger gepolstert, besser

Radfahrer Socken sind erstellt und denken über Radfahren und sie müssen dünn sein und ihren Fuß umarmen. Im Allgemeinen funktionieren gepolsterte Socken nicht gut. Einige Sportsocken, wie diejenigen, die früher geführt wurden, haben eine großzügige Polsterung, die strategisch in der gesamten Socke gelegt wird, um die Absorption von Auswirkungen zu unterstützen.

Im Allgemeinen funktionieren gepolsterte Socken in Kombination mit Radschuhen nicht gut.

Im Radfahren sind die Dinge jedoch etwas anders. Beim Fahrrad fahren der Fuß in eine einzigartige und stabile Position, sodass die dünnsten und engen Socken vorteilhafter sind. Dies ermöglicht es, dass die technischen Eigenschaften der Socke bestmöglich funktionieren. Was gesucht wird, ist ein so effizientes Pedaling wie möglich und ermöglicht es, wertvolle Energie zu sparen, indem sie eine größere taktile Reaktion und infolgedessen eine bessere Stromübertragung liefert. Übermäßig gepolsterte Socken oder überschüssige Bewegung der Füße in den Schuhen sind normalerweise der Blasen und anderer Beschwerden schuldig.

Die geeignete Höhe

[Caption ID = "Attachment_10422" align = "alignnone" width = "744"] Bild: Getty Images.[/caption] In ihren Vorschriften führte die Intensivstation im Jahr 2018 eine Regel ein, nach der die maximale Höhe der Socke die "Hälfte des Abstands zwischen der Hälfte des lateralen Malleolus und der Hälfte des Kopfes der Fibula" nicht überschreitet. Uns zu verstehen, ohne die Hälfte des Kalbs zu bedecken (mehr oder weniger). Und dies, um jegliche Art von Grenzleistungsergebnis zu vermeiden. Für diejenigen, die keine Fachleute sind, hängt die ideale Größe von unseren persönlichen Vorlieben ab und, warum sie es leugnen, Mode. Die Optionen auf dem Markt sind vielfältig. Es gibt Radsportsocken, die kaum unter dem Knöchel erscheinen. Es gibt niedrige Stockwerke (ca. 14 cm), einen halben Stock (18 cm), einen hohen Stock (23 cm) und einen sehr hohen Stock (30 cm). Gegenwärtig werden die Tobiller -Socken nicht mehr gestaltet, da es sich um diejenigen handelt, die den Radfahrer, der auf dem neuesten Stand sein möchte, die am meisten gefragtesten ist.

Eine lustige Ergänzung

Fahrradocken sind eine gute Möglichkeit, Spaß zu haben und Persönlichkeit zu zeigen. Es kann verlockend sein, Originalität bei der Auswahl von Fahrradsocken zu priorisieren, aber Stil sollte niemals über Qualität, Komfort oder Leistung herrschen. Glücklicherweise entsprechen viele Fahrradocken alle Leistungskriterien und setzen gleichzeitig einen Trend in der Mode fest. Die allgemeine Regel ist, dass Ihre Fahrradsocken von jeder Farbe oder einem Muster ausgestattet sein können, sofern sie sich nicht mit den restlichen Fahrradanlagen enträtseln. Es gibt diejenigen, die sie in Fluorfarben kaufen, aber sagen wir, dass Trends nicht in diese Richtung gehen. Dies bedeutet nicht, dass Ihre Socken nicht auffallen. In der Tat können sie die besten Möglichkeiten sein, Ihrem am besten Dynamik zu verleihen sehen.

Und die Kompressionsstrümpfe?

Die Strümpfe, die die Beine ständig auf das Knie oder an die Hüfte (nach dem Modell) komprimieren, kamen vor einigen Jahren zum Radfahren aus der Welt des Laufens. Sie haben Anhänger, die verteidigen, dass dies Blutbewässerung bevorzugt und die Wiederherstellung der Muskeln hilft, weil sie zu mehr Sauerstoff für sie beiträgt. In diesem Textilzubehör fehlt jedoch nicht die Kritiker, die ihren angeblichen Eigenschaften des Kleidungsstücks nicht vertrauen und die Vorteile oder angeblichen Vorteile für den Placebo -Effekt verantwortlich machen. Die Wahrheit ist, dass es keine wissenschaftlichen Studien gibt, die ihre Verwendung mit messbaren Verbesserungen in Beziehung setzen, obwohl es die Möglichkeit gibt, Radfahrern mit spezifischen Beinzirkulationsproblemen zu helfen.