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Watios, Kissen und Haarschnitte: Dies ist das unsichtbare Training von Chris Froome

Watios, Kissen und Haarschnitte: Dies ist das unsichtbare Training von Chris Froome

In den ersten 99 Ausgaben der Tour de France Das britische Radfahren stieg nie auf die Spitze des Podiums. In den letzten vier Jahren hat er dies dreimal getan. Bradley Wiggins brach 2012 die Statistik, und sein Landsmann Chris Froome hat sie 2013 und jetzt im Jahr 2015 abgesagt. Was passierte Radfahrer aus dem Vereinigten Königreich, um plötzlich zur Referenz in der Gala -Runde geworden zu sein? Die Antwort scheint in einem Mann zu sein: Dave Brailsford, Generaldirektor von Team Sky, und in seinen revolutionären mathematischen Trainingsmethoden. 1995 erklärte Hein Verbuggen, damals Präsident der International Cycling Union, dass das britische Radfahren "das Schwarze Loch dieses Sports in Europa" sei, da die Anwesenheit seiner Korridore in großen Rassen lediglich ein Zeugnis sei. Zu dieser Zeit wurde die englische Fahrradverband durch die Lotterie mit einem Budget finanziert, das nicht 100.000 Pfund pro Jahr erreichte. Team Sky Im Jahr 2001 war Dave Brailsford an der Spitze des britischen Radfahrens und bereit, dieses Panorama zu verändern. Er hat es geschafft, indem er eine neue Struktur vollständig von Grund auf neu erstellt hat, mit neuen Organisationsformen und einer radikal anderen Trainingsmethodik als bis dahin. Brailsfords Arbeit erhält bald eine Belohnung, zuerst von der Chase -Weltmeisterschaft, die Bradley Wiggins 2003 gewann, und dann von den Millionen Pfund, die später ankamen, um ihre Arbeit zu unterstützen, und insbesondere eine Menge großer Korridore angesicht 2008 Olympische Ernennungen in Peking und 2012 in London. In den Olympischen Spielen 2008 war das britische Radfahren der unbestrittene König der Strecke: 8 Gold, 4 Silber und 2 Bronzen mit Wiggins und Cavendish, die eine neue Schießmethode befehlten, die jetzt nach der Übertragung dieser Methodik auf den Radfahren auf der Route, beginnt als die letzte große Revolution des Radfahrens wahrgenommen zu werden. Dave Brailsford war die Person, die 2009 ausgewählt wurde, um Team Sky zu einem Champion -Team zu machen. Mit vollständigen Mächten, einem Millionärsbudget und der Erfahrung, die durch die Erfolge auf der Strecke gesammelt wurden, hat Brailsford alle seine Bemühungen unternommen, einen britischen Radfahrer zu erreichen, um die Tour de France zu gewinnen. Er bekam es 2012 mit dem Triumph von Wiggins. Er hat es 2013 mit Chris Froome wieder gemacht. Und hat sich 2015 erneut mit Froome's zweitem Sieg wiederholt. Wo ist der Schlüssel zu Ihrem Erfolg? Chris Froome

80 Hilfsmittel für 30 Radfahrer

Der Schlüssel zu allem scheint in den Revolutionären Trainingsmethoden und in der mathematischen Präzision zu liegen, mit denen Brailsford jedes Detail der Fahrradvorbereitung betreut. Aus dem Essen mit einem Team von Köchen, das die Menüs basierend auf den Gewichts-/Strombedarf, die die Läufer in jeder Stufe benötigen, bis hin zur Sportkleidung ausarbeiten. Der Team Sky hat Trikots unterschiedlicher Gewebedichte, abhängig von der Temperatur und dem Feuchtigkeitsprozentsatz, die auf der Straße durchgeführt werden. Einerseits gibt es eine konditionierte Schulung mit einer wissenschaftlichen Methodik, die versucht, die Temperatur- und Feuchtigkeitsbedingungen nachzubilden, die Läufer anschließend unterstützen müssen. Wiggins zum Beispiel kam in ein Gewächshaus, um die Radsportrückkehr nach Spanien zu erstellen, um auf der Walze zu trainieren. Auf der anderen Seite ist das unsichtbare Training, eine der großen Waffen von Brailsfords Team Sky, der sich auf Aspekte wie Ruhe, emotionale Auswirkungen und sogar Haarschnitt konzentriert. Dave Brailsford In Team Sky gibt es mehr als 80 Hilfsmittel für ein 30 Radfahrerteam. Unter den ersteren sind Techniker, deren Arbeit darin besteht, die Räume zu desinfizieren, in denen Läufer Milben beseitigen und die Klimaanlagenströme überprüfen. In der vergangenen Italien trat das Team zurück, um in Hotels zu schlafen, um dies in der Wohnmobil Von Team Sky, einem spektakulären Karawanen, der für einen mathematischen Rest von Radfahrern konditioniert war, bei dem jeder der Läufer eine Matratze und ein Kissen hatte, das speziell für ihre Ruheanforderungen entwickelt wurde. Die Besessenheit für jedes Detail ist so, dass im Team Himmel der Haarschnitt von Radfahrern berücksichtigt wird, um die Effizienz der Wärmeableitung zu messen. Noch vor einigen Jahren stellte Brailsford einen auf kriminellen Psychopathien spezialisierten Psychiater ein, um die emotionalen Quellen ihrer Läufer zu analysieren und ihren Charakter in jeder Phase zu kontrollieren. In Team Sky bleibt nichts zufällig, wo alles kontrolliert, gemessen und mit wissenschaftlicher Präzision ausgeführt wird. Mit dieser Brailsford -Methodik hat sich ein britisches Radfahren um 180 Grad gewandt, das ein neues Paradigma in die Fahrradvorbereitung im Kader einbezieht. (Fotos: Team Sky)
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