Welcher Federweg ist ideal für dein MTB? Leitfaden zur Auswahl des richtigen Federwegs

Was ist der Federweg bei einem Mountainbike?

Der Federweg bezeichnet die maximale Distanz, um die sich die Gabel oder der Dämpfer beim Abfedern eines Aufpralls zusammendrücken kann. Er wird in Millimetern (mm) gemessen und gibt an, wie gut das Fahrrad Schläge, Wurzeln, Steine oder Sprünge abfedern kann.

Beispielsweise kann eine Gabel mit 120 mm Federweg bis zu diesem Maß zusammengedrückt werden, bevor sie den Anschlag erreicht.

Unterschied zwischen Vorder- und Hinterradfederung

• Vorderradfederung: wird durch die Gabel bereitgestellt und absorbiert die Stöße, die vom Vorderrad kommen.
  
  

• Hinterradfederung: nur bei Fullys (Mountainbikes mit Doppel-Federung) vorhanden, verbessert Traktion und Komfort auf unebenem Gelände.
  
  

Wie der Federweg das Fahrverhalten beeinflusst

Je größer der Federweg, desto besser kann das Fahrrad Stöße absorbieren, verliert aber auch etwas an Pedaliereffizienz.
Deshalb hängt der ideale Federweg von der Art des MTB-Fahrens ab: kürzer für Effizienz, länger für Kontrolle und Stabilität.

Arten von Federungen beim MTB

Vorderradfederung (Gabel)

Dies ist das gängigste System. Alle MTBs, außer einige starre Modelle von gravel oder XC, verfügen über eine Federgabel mit 80 bis 180 mm Federweg.

Hinterradfederung (Dämpfer)

Vorhanden bei Fully-MTBs, verbessert Komfort und Kontrolle, besonders bei Abfahrten oder sehr unebenem Gelände.

Hardtail vs. Fully

• Hardtails: haben nur eine Vorderradfederung. Sie sind leichter, effizienter und günstiger.
  
  

• Fullys: bieten mehr Komfort und Traktion, sind aber etwas schwerer und wartungsintensiver.
  

Wie der Federweg die Leistung beeinflusst

Kontrolle und Stoßdämpfung

Ein längerer Federweg absorbiert starke Schläge besser, kann aber bei Anstiegen oder flachen Strecken für ein weniger präzises Fahrgefühl sorgen.

Gewicht und Pedaliereffizienz

Lange Federungen erhöhen das Gewicht und können beim Pedalieren stärker „eintauchen“, was die Effizienz verringert. Kürzere sind steifer und ermöglichen die Kraft besser übertragen.

Komfort auf langen Strecken

Wenn du mehrstündige Touren oder gemischtes Gelände fährst, bietet ein mittlerer Federweg (120-140 mm) das ideale Gleichgewicht zwischen Leistung und Komfort.

Stabilität bei Abfahrten

Je mehr Federweg, umso mehr Dämpfungsvermögen und Kontrolle bei schnellen oder technischen Abfahrten. Deshalb verwenden Enduro- und Downhill-Bikes Federwege von mehr als 160 mm.

Wie viel Federweg du je nach MTB-Disziplin brauchst

Tuvalum-Tipp: Wenn du abwechslungsreiche Touren fährst und ein „Allround“-Bike suchst, ist der Bereich 130-150 mm der perfekte Kompromiss.

Wie du die Federung deines MTB richtig einstellst

Luftdruck (SAG)

Der SAG ist der Anteil des Federwegs, der einsinkt, wenn du auf das Bike steigst.
Er sollte auf 20-30% des Gesamtfederwegs je nach Einsatzbereich eingestellt werden: weniger für XC, mehr für Enduro oder Downhill.

Rebound und Compression

• Rebound: steuert die Geschwindigkeit, mit der die Federung in ihre Ausgangsposition zurückkehrt.
  
  

• Compression: regelt, wie stark die Federung bei Stößen verhärtet.
  Eine korrekte Einstellung verhindert, dass das Bike „zu sehr springt“ oder zu stark einsinkt.
  
  

Einstellungen je nach Gewicht und Fahrstil

Jede Marke empfiehlt spezifische Drücke je nach Fahrergewicht Radfahrer. Stelle die Gabel und den Dämpfer gemäß den Tabellen des Herstellers ein und überprüfe regelmäßig den Druck.

Wartung der Federung

• Häufiges Reinigen nach jeder Ausfahrt.
  
  

• Überprüfung der Dichtungen alle 50 Betriebsstunden.
  
  

• Komplette Innenwartung alle 100-150 Stunden oder einmal pro Jahr.
  

Empfohlener MTB-Federweg für XC, Trail, Enduro und Downhill

Der ideale Federweg hängt davon ab, wie und wo du Fahrrad fährst:

• XC: 80-120 mm für Leichtigkeit und Effizienz.
  
  

• Trail/All Mountain: 120-150 mm für Balance und Vielseitigkeit.
  
  

• Enduro: 150-180 mm für Kontrolle und Sicherheit bei Abfahrten.
  
  

• Downhill: mehr als 180 mm für maximale Dämpfung.
  
  

Wenn du ein MTB suchst, das dich auf jedem Terrain begleitet, ist ein trail mit 130-140 mm Federweg die vielseitigste Option.

Bei Tuvalum findest du geprüfte, zertifizierte und garantierte Mountainbikes, mit allen Federwegen und Konfigurationen, damit du das Modell wählen kannst, das am besten zu deinem Stil passt.