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La hora ideal para disfrutar al máximo de tus rutas en bicicleta
Die ideale Zeit, um deine Fahrradrouten in vollen Zügen zu genießen
Wahrscheinlich hast du dir diese Frage schon gestellt, wenn du deine Leistung verbessern und das Beste aus deinem Fahrradtraining herausholen möchtest. Die ideale Zeit zum Radfahren hängt oft von unseren... Mehr lesen …
Cómo evitar lesiones llevando una buena postura sobre la bicicleta
Wie man Verletzungen vermeidet, indem man eine gute Haltung auf dem Fahrrad einnimmt
Sicherlich hattest du schon einmal Nackenschmerzen, Schmerzen im unteren Rücken oder ein Taubheitsgefühl in Füßen und Händen, wenn du mit dem Fahrrad unterwegs warst. Diese Beschwerden, die zu Muskel- oder... Mehr lesen …
Cómo hacer cambios de marcha correctamente en el ciclismo de carretera para mejorar tu rendimiento
Wie man beim Rennradfahren richtig schaltet, um die Leistung zu verbessern
Die Wahl der richtigen Übersetzung für jedes Gelände ist entscheidend, um die Leistung beim Rennradfahren zu verbessern. Egal, ob du mit einem Aero-Rennrad auf maximale Geschwindigkeit aus bist oder den... Mehr lesen …
Consejos para prolongar la vida útil de la cadena de tu bicicleta y saber cuándo cambiarla
Tipps, um die Lebensdauer der Fahrradkette zu verlängern und zu wissen, wann sie gewechselt werden muss
Die Fahrradkette in einwandfreiem Zustand zu halten ist unerlässlich, egal ob du Rennrad fährst, gravel oder Mountainbike. Das bedeutet, dass sie richtig geschmiert sein muss und die Kettenglieder keinen Verschleiß... Mehr lesen …
Cómo solucionar las 5 averías más comunes en los frenos de tu bicicleta
Wie man die 5 häufigsten Defekte an den Bremsen deines Fahrrads behebt
Die Bremsen sind eines der Schlüsselelemente für die Sicherheit und die gute Leistung jedes Fahrrads. Egal, ob du ein Rennrad, ein Mountainbike oder ein E-Bike fährst, ist es wichtig, regelmäßig... Mehr lesen …
¿Cuándo es el momento ideal para renovar los neumáticos de tu bici?
Wann ist der ideale Zeitpunkt, um die Reifen deines Fahrrads zu erneuern?
Der gute Zustand der Fahrradreifen ist entscheidend für die Stabilität und das Handling des Fahrrads, was sich direkt auf die Sicherheit des Radfahrers auswirkt. Abgenutzte Reifen erhöhen das Sturz- und... Mehr lesen …
Cómo eliminar el óxido de tu bicicleta y prevenir su aparición de forma efectiva
Wie man Rost von deinem Fahrrad entfernt und sein Auftreten effektiv verhindert
Die heutigen Fahrradrahmen, meist aus Aluminium und Carbon gefertigt, sind sehr wenig anfällig für Rostbildung an der Oberfläche. Aber ihre Metallteile und Schrauben (größtenteils aus Stahl) sind empfindliche Bereiche, in... Mehr lesen …
10 trucos para que tu bicicleta sea más rápida gratis
10 Tricks, damit dein Fahrrad kostenlos schneller wird
Dein Fahrrad kann schneller werden, wenn du eine Reihe gezielter Modifikationen daran vornimmst. Und wir sprechen hier nicht davon, Komponenten auszutauschen oder leichtere oder hochwertige Teile zu montieren, sondern davon,... Mehr lesen …
Aprende a dominar el frenado en tu bicicleta de montaña de forma segura y eficiente
Lerne, das Bremsen auf deinem Mountainbike sicher und effizient zu beherrschen
Im Mountainbiking sind die Bremsen möglicherweise eines der drei wichtigsten Komponenten des Fahrrads, zusammen mit Reifen und Antrieb. Es ist kein Zufall, dass die bedeutendsten technologischen Fortschritte im Bereich der... Mehr lesen …
Guía esencial para mantener tu cuadro de carbono en perfectas condiciones
Unverzichtbarer Leitfaden, um deinen Carbonrahmen in einwandfreiem Zustand zu halten
In den letzten Jahren hat sich Carbonfaser zum Star-Material im Fahrradrahmenbau entwickelt. Ein leichtes, steifes und sehr widerstandsfähiges Material, das jedoch bestimmte Pflege und Aufmerksamkeit erfordert, um es zu schützen... Mehr lesen …
Conoce 10 Equipos históricos del Tour de Francia
Lerne 10 historische Teams der Tour de France kennen
Die Tour de France war schon immer mit Handelsmarken verbunden. Bereits von Anfang an wurden die Radfahrer persönlich gesponsert, aber Henri Desgranges Wunsch, dass die carrera eine große individuelle Herausforderung... Mehr lesen …
Las etapas contrarreloj más memorables en la historia del Tour de Francia
Die denkwürdigsten Einzelzeitfahren in der Geschichte der Tour de France
Das Einzelzeitfahren, einer der am meisten erwarteten Momente im Wettkampfradsport, vereint Technik, Strategie und Ausdauer in einem individuellen Kampf gegen die Uhr. Diese Disziplin hat die Geschichte der Tour de... Mehr lesen …